Onsen (suối nước nóng) không chỉ là một kiểu tắm, mà còn là nét văn hóa chữa lành đặc trưng của Nhật Bản. Hãy cùng khám phá những quy tắc ngầm, lợi ích trị liệu và những điều cần biết để bạn sẵn sàng gạt bỏ ngại ngùng, tìm thấy sự thư thái tuyệt đối trong làn hơi nước khoáng nóng.
Bắt Đầu Trải Nghiệm: Gạt Bỏ Ngại Ngùng Trong Làn Hơi Sương
Trong những khu suối nước nóng (Onsen) phủ hơi sương ở Nhật, người ta tìm thấy sự bình yên tuyệt đối. Giữa không gian yên tĩnh, cơ thể và tâm trí cùng được chữa lành.
Giữa một sáng tháng 2 lạnh giá, tuyết phủ trắng xóa bên ngoài, nhưng bên trong khu tắm công cộng, hơi nước ấm áp bốc lên nghi ngút. Mọi người thong thả ngâm mình, hoàn toàn khỏa thân – một cảnh tượng có thể khiến du khách nước ngoài bối rối, nhưng lại là nét văn hóa lâu đời, tự nhiên và thân thuộc như việc cúi chào hàng ngày của người Nhật.
Onsen: Hành Trình Văn Hóa Hàng Nghìn Năm
Onsen là kiểu ngâm mình trong suối nước nóng tự nhiên, gắn liền với lịch sử và tín ngưỡng Nhật Bản suốt hàng nghìn năm. Từ thời cổ đại, đây là hình thức thanh tẩy và chữa lành. Đến thời Edo (1603-1868), Onsen trở thành không gian thư giãn, giao lưu cộng đồng.
Hiện nay, với hơn 3.000 khu Onsen hoạt động, tất cả đều tuân thủ quy định nghiêm ngặt về chất lượng nước. Các khu tắm luôn được chia riêng biệt cho nam và nữ, bao gồm bồn trong nhà (uchiyu) và bồn ngoài trời (roten-buro). Onsen đặc trưng bởi việc sử dụng nguồn nước nóng tự nhiên (34 đến 42 độ C), phân biệt với Sentō (nhà tắm dùng nước đun nóng nhân tạo).
.png)
.png)
Lợi Ích Trị Liệu & Vượt Qua Rào Cản Khỏa Thân
Việc ngâm mình trong làn nước khoáng nóng (nhiệt độ được kiểm soát nghiêm ngặt) không chỉ giúp giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu mà còn mang lại cảm giác thư thái hiếm có.
Tuy nhiên, yêu cầu "khỏa thân hoàn toàn" thường là rào cản lớn nhất với du khách. Theo chuyên gia văn hóa nhà tắm Stephanie Crohin, sự e ngại là bình thường: "Nhưng chỉ sau vài phút, bạn sẽ nhận ra không ai để ý đến mình cả. Người Nhật đến Onsen để thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc của riêng họ." Khi đã ngâm mình trong nước nóng, sự tập trung sẽ dồn hết vào sự thư giãn cá nhân, không phải cơ thể người khác.
Quy Tắc Ngầm: Những Điều Cần Lưu Ý
Để tận hưởng trọn vẹn và thể hiện sự tôn trọng văn hóa, du khách cần nắm rõ các quy tắc sau:
- Tuyệt đối khỏa thân: Không mặc đồ bơi.
- Không xăm hình (Đang thay đổi): Quy định nghiêm ngặt về hình xăm (liên quan đến giới yakuza) đang dần được nới lỏng ở nhiều cơ sở nhằm tôn trọng sự đa dạng văn hóa.
- Phép lịch sự cơ bản: Giữ yên tĩnh, không bơi lội, không để khăn nhỏ hoặc tóc chạm vào nước bồn tắm, không làm bắn nước.
Quy trình chuẩn cho người mới:
- Chuẩn bị: Cởi giày, mua vé, vào phòng thay đồ.
- Khỏa thân: Cởi toàn bộ quần áo, chỉ mang theo một chiếc khăn nhỏ.
- Tắm tráng bắt buộc: Tắm sạch sẽ tại khu vòi sen trước khi xuống bồn.
- Thư giãn: Ngâm mình trong nước khoáng.
- Rời đi: Lau khô người trước khi trở lại phòng thay đồ.
Khoảnh Khắc Đáng Giá Nhất
Một trong những trải nghiệm đặc biệt nhất là ngâm mình trong bồn roten-buro giữa đêm đông tuyết rơi. Dưới bầu trời lạnh giá, hơi nước bốc nghi ngút, tuyết rơi lất phất – đó là khoảnh khắc kỳ diệu khi mọi người ngồi cạnh nhau, thả lỏng cơ thể và tâm trí, tìm về sự cân bằng đích thực.
.png)
Bạn đã sẵn sàng vượt qua ngại ngùng để trải nghiệm Onsen ở Nhật Bản chưa? Cùng M.A.I Travel tìm hiểu về văn hóa thanh tẩy này, nơi bạn gạt bỏ căng thẳng và tìm thấy sự thư thái tuyệt đối.
Nguồn: Tổng hợp
https://dulichmaitravel.vn
