Khám phá cung đường mùa thu Hokuriku - Shinetsu tại tỉnh Nagano, Nhật Bản

DU LỊCH NHẬT BẢN - Tỉnh Nagano đã thu hút không chỉ du khách mà còn các lãnh chúa, tu sĩ và nghệ sĩ ukiyo-e trong thời kỳ Edo (1603-1867). Trong chuyến đi này, bạn sẽ đi dọc tuyến Nakasendo, con đường nối Kyoto và Edo (nay là Tokyo), cùng những con đường mòn tâm linh của núi Ontake và Togakushi. Đêm ngủ tại các thị trấn cổ xưa và một ngôi chùa sẽ làm cho bạn cảm giác như trở về thời kỳ Edo, trong khi thiên nhiên tuyệt đẹp bao quanh bạn.

Những hoạt động trải nghiệm mùa thu Hokuriku - Shinetsu

• Dạo bước trên tuyến đường Nakasendo lịch sử nổi tiếng

Từ Nagoya, bạn có thể bắt tàu và xe buýt để đến Magome, điểm khởi đầu của hành trình leo núi. Con đường Nakasendo nối Magome và Tsumago là một trong những đoạn nổi tiếng nhất của tuyến đường lịch sử thời kỳ Edo. Dọc theo con đường, bạn sẽ thấy những thị trấn gỗ cổ xưa, tượng đá và đền thờ ven đường, cùng với các thác nước và suối yên tĩnh gần như không thay đổi kể từ thời kỳ hoàng kim của con đường này. 

Hãy thuê một hướng dẫn viên địa phương nói tiếng Anh để tìm hiểu thêm về khu vực khi bạn đi bộ khám phá. Dụng cụ leo núi truyền thống như mũ kasa và gậy chống bằng cây bách hinoki cũng có sẵn để cho thuê. 

Giữa chặng đường, bạn sẽ dừng lại tại một trang trại cổ với lò sưởi irori để thưởng thức hộp cơm bento truyền thống với kuri-okowa (cơm và hạt dẻ). Vào cuối buổi chiều, tiếp tục hành trình đến Kiso Fukushima, nơi bạn có thể nghỉ ngơi tại khu nhà nghỉ truyền thống với suối nước nóng nhìn ra con đường mòn.

• Thanh tẩy cơ thể và tâm trí qua Thiền dưới thác nước núi Ontake

Vào ngày thứ hai, hành trình của bạn sẽ đưa bạn qua một con đường đặc biệt, ghé thăm núi Ontake, điểm đến tâm linh nổi tiếng với lịch sử hơn một nghìn năm. Bạn sẽ được hướng dẫn đi bộ dọc theo đường mòn Ontake Kodo và có thể ngắm nhìn cảnh quan từ Tanohara nếu thời tiết cho phép. 

Tiếp theo, bạn sẽ thăm đền Omata Sansha, rồi đi bộ qua rừng, khám phá các thác nước và ngôi đền nhỏ. Đặc biệt, bạn sẽ thực hiện nghi lễ takigyō (thiền dưới thác nước) tại thác Kiyotaki, giúp thanh tẩy cơ thể và tâm trí.

Sau đó, bạn sẽ thưởng thức bữa trưa theo chế độ ăn kiêng thực vật truyền thống của người tu hành tại một nhà nghỉ, với sự điều chỉnh để phù hợp hơn với khẩu vị du khách. Cuối ngày, bạn sẽ đến suối nước nóng Kamisuwa để nghỉ đêm và có bữa tối chào mừng với các sản phẩm địa phương bên bờ hồ Suwa.

• Chèo kayak trên hồ Suwa, nổi danh qua tranh của Hiroshige và Hokusai

Khu vực hồ Suwa từ lâu đã nổi tiếng với những ngã tư quan trọng và phát triển nhờ lượng giao thông đông đúc. Trong chuyến khám phá hôm nay, bạn sẽ tìm hiểu lịch sử và văn hóa đặc trưng của khu vực này.

Buổi sáng, sau khi trả phòng, hướng dẫn viên sẽ trình bày lịch trình trong ngày. Bạn sẽ bắt đầu hành trình bằng chuyến chèo thuyền kayak trên hồ Suwa, nơi bạn có thể chiêm ngưỡng cảnh sắc tuyệt đẹp của hồ và núi Phú Sĩ, nguồn cảm hứng cho các nghệ sĩ Hokusai và Hiroshige.

Đến giờ ăn trưa, bạn sẽ đi xe buýt đến một nhà hàng nổi tiếng với món unagi (lươn nướng), món ăn được xem là tinh túy của ẩm thực Nhật Bản. Sau bữa trưa, chuyến xe buýt tiếp theo sẽ đưa bạn đến Shimosuwa, nơi hai con đường lịch sử giao nhau. Tại đây, bạn sẽ tham quan Suwa Taisha, một trong những ngôi đền cổ nhất Nhật Bản, với buổi biểu diễn Kiyari.

Tiếp theo, bạn sẽ ghé thăm Iwanamike, nhà trọ truyền thống (honjin) của thị trấn, để thưởng thức trà matcha và bánh wagashi Nhật Bản trong khu vườn. Cuối cùng, bạn sẽ đến Kamisuwa, cách 15 phút bằng xe buýt, để tham quan nhà máy rượu sake Miyasaka, nơi sản xuất thương hiệu Masumi nổi tiếng từ thời Edo. Tại đây, bạn sẽ nếm thử rượu sake và nghe giới thiệu từ người đứng đầu nhà máy trước khi về nơi lưu trú tiếp theo ở Hakuba.

• Cùng dân địa phương thu hoạch lúa và trải nghiệm làm nông ở Hakuba

Sau khi ăn sáng tại nơi lưu trú, bạn sẽ cùng hướng dẫn viên đến cánh đồng lúa để trải qua một ngày làm việc. Họ sẽ chia sẻ về truyền thống yukigata (hình tuyết) của vùng và vai trò của nó đối với nông dân địa phương, cũng như kiến thức cơ bản về trồng lúa ở Nhật Bản. Bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm thu hoạch lúa bằng lưỡi hái kama truyền thống và phơi khô lúa.

Bữa trưa sẽ là món lẩu nấu ngoài trời từ gạo và rau địa phương dưới sự hướng dẫn của các nông dân. Nếu trời mưa, bạn sẽ thay thế thu hoạch lúa bằng chuyến tham quan bảo tàng địa phương và nấu lẩu trong nhà. Buổi chiều, bạn có thời gian nghỉ ngơi và hướng dẫn viên sẽ giới thiệu các hoạt động khác ở Hakuba.

Bữa tối sẽ là món robatayaki, nướng trên than truyền thống, với sản phẩm địa phương và hải sản tươi từ biển Nhật Bản tại một nhà kho đã được tân trang lại. Trong khi ăn, một người kể chuyện sẽ làm bạn say mê với các câu chuyện dân gian địa phương, giúp bạn cảm nhận bầu không khí của thị trấn cổ dọc theo Chikuni Kaido, tuyến đường thương mại nối các khu vực miền núi Nhật Bản với biển.

• Tản bộ trên con đường Togakushi Kodo - Nơi thường lui tới của những hành giả khổ hạnh và Ninja

Sau khi ăn sáng và nhận hướng dẫn, bạn sẽ đi xe buýt đến núi Togakushi. Tại đây, năm ngôi đền: Okusha, Chūsha, Hōkōsha, Kuzuryūsha, và Hinomikosha tạo thành đền Togakushi, nối với nhau bằng con đường mòn Togakushi. Con đường này, thường được người tu khổ hạnh và hành hương lui tới, sẽ đưa bạn qua cảnh sắc yên tĩnh và thanh bình của Togakushi. 

Chuyến đi không thể thiếu món Togakushi soba, một trong ba loại soba nổi tiếng của Nhật Bản. Hãy thưởng thức mì soba làm từ bột kiều mạch địa phương và nước suối Togakushi cho bữa trưa.

Sau khi đi bộ dọc con đường và ăn trưa, bạn sẽ có cơ hội xem màn trình diễn Togakure Ninpo, một hình thức võ thuật ninja phát triển từ hơn 800 năm trước, tại bảo tàng Ninja Togakushi và Ninja Trick House.

• Tìm sự giác ngộ tại chùa Zenkoji, nơi đã có 1.400 năm lịch sử

Nếu bạn sẵn sàng dậy sớm, bạn có thể tham dự nghi lễ buổi sáng tại chùa Zenkoji và tham gia tọa thiền. Hướng dẫn viên sẽ đưa bạn đến xem nghi lễ truyền thống đã được tổ chức suốt hàng trăm năm. Sau đó, bạn sẽ vào chùa Daikanjin để thực hiện tọa thiền với sự hướng dẫn của các nhà sư, giúp bạn hồi phục năng lượng sau hành trình khám phá miền trung Nhật Bản. 

Sau khi trải nghiệm thiền định, bạn sẽ trở về nhà nghỉ trong chùa để thưởng thức bữa sáng shoujin no ryori, món ăn truyền thống của chùa. Sau đó, bạn sẽ khởi hành bằng tàu cao tốc Hokuriku về Tokyo, nói lời tạm biệt với vùng đất xinh đẹp Nagano.

Trở về bản nguyên cung đường mùa thu Hokuriku - Shinetsu

Du lịch tâm linh với cung đường mùa thu Hokuriku – Shinetsu tại tỉnh Nagano, Nhật Bản là hành trình trở về bản nguyên. Đây là cơ hội để giao duyên và tìm kiếm sự thức tỉnh trong không gian yên bình của mùa thu.

Nội dung bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo cho việc lập kế hoạch du lịch cá nhân và không áp dụng cho các tour du lịch Nhật Bản trọn gói. Du khách cần tự túc trong việc đặt chỗ ở, phương tiện di chuyển, hướng dẫn viên, và các dịch vụ khác. Để tìm hiểu thêm về du lịch Nhật Bản, bạn có thể đọc thêm bài viết trên chuyên mục Cẩm Nang Du Lịch hoặc đăng ký tour Nhật Bản trọn gói trải nghiệm "xứ Phù Tang" cùng M.A.I TRAVEL.

Thông tin liên hệ

CÔNG TY DU LỊCH M.A.I TRAVEL

Phòng Giao Dịch: 853 Hồng Bàng, P.9, Q.6, HCM

Trụ sở: 105/17 Bình Quới, P.27, Bình Thạnh, HCM

Điện thoại: (028)39.636.888

Hotline: 0933.591.500

Email: info@dulichmaitravel.vn 

Wesbite: https://dulichmaitravel.vn/